Sev Bloem

Mijn verhaal

Ik heb altijd gewerkt in de psychiatrie, verslavingszorg en met dak- en thuisloze mensen. Verhalen van pijn, kracht en overleven kwamen dagelijks voorbij. Maar ook in mijzelf speelde veel. Ik droeg mijn eigen verhaal stilletjes met me mee.

Ik was iemand die vooral bezig was met anderen.
Zorgen, aanpassen, beschikbaar zijn.
Daar was ik goed in.
Maar ik raakte mezelf daarin kwijt.

Patronen

Ik zat vast in patronen.
Ik trok mensen aan die mij klein hielden, en ik liet dat gebeuren.
Niet omdat zij dat vroegen, maar omdat ik dat ergens al gewend was.

Ik kon goed luisteren en helpen.
Maar ik gaf mijn energie aan mensen die er niet zorgvuldig mee omgingen.
En mezelf zette ik vaak op de laatste plek.

Dat zag ik pas later echt.

Breekpunt

Mijn dieptepunt zat in een relatie met een narcistische vrouw.
Ik dacht dat dit liefde was.
Achteraf zie ik dat ik daar vooral mezelf verloor.

Mijn vertrouwen raakte weg.
Mijn gevoel raakte in de war.
Ik wist steeds minder wat van mij was en wat niet.

Op een gegeven moment voelde ik: als ik zo doorga, hou ik helemaal niks meer van mijzelf over.

Keerpunt

Dat was het moment waarop ik keuzes ben gaan maken.
Niet ineens groots of radicaal, maar wel bewust.

Ik stopte met pleasen.
Ik stopte met alles uitleggen.
Ik stopte met mezelf bewijzen.

Ik begon patronen te herkennen en te doorbreken.

Ik liet mensen los, ook als dat pijn deed.
En ik nam mezelf weer serieus.

Niet wie ik dacht te moeten zijn,
maar wie ik daadwerkelijk ben.

Waar ik nu sta

Mijn leven is niet perfect.
Maar ik verlaat mezelf niet meer.

Ik herken sneller wanneer iets niet klopt.
Ik voel mijn grenzen eerder.
En ik durf daarnaar te handelen.

Herstel zie ik niet als iets wat ooit “af” is,
maar als een manier om met mezelf om te gaan.

Wat ik nu doe

Vanuit die plek maak ik gidsen, e-books, werkboeken en toolkits over narcistisch misbruik.
Voor mensen die hiermee te maken hebben gehad in relaties, gezinnen, werk of vriendschappen.

Voor mensen die zichzelf zijn kwijtgeraakt
en voelen dat ze terug willen, maar niet goed weten hoe.

Voor jou

Ik help je niet om de ander te begrijpen of te verklaren.
Ik help je om jezelf weer serieus te nemen.

Om te snappen wat er met je is gebeurd.
Om woorden te geven aan wat je voelt.
En om stap voor stap weer jezelf terug te vinden.

Niet door harder te worden.
Maar door eerlijker te kijken.

Tot slot

Ik ben niet dankbaar voor wat me is aangedaan.
Maar ik neem wel mee wat het me heeft laten zien.

Mijn kracht zit niet in wat ik heb doorstaan,
maar in wat ik niet meer accepteer.

Vanuit die plek werk ik nu.

Als je dit leest en je herkent jezelf hierin,
dan is dat geen toeval.

Je hoeft het niet alleen te doen.
Maar het begint wel bij jou.